As porções das comidas estão cada vez maiores, extrapolando muito a quantidade necessária de calorias em uma única refeição.
Quem nunca foi em um restaurante e, depois de já satisfeita, continuava comendo porque o prato ainda possuía vários itens. Isso porque os restaurantes utilizam aqueles pratos enormes que causam ilusão.
E as garrafas de refrigerante. Onde irão para? 1L, 2L, 3L, 4L. Daí você abre uma em casa e claro, tem que tomar até o final.
Vejo esse estudo realizado, no qual o O Centro de Controle e Prevenção de Doenças compara hambúrgueres, batatas fritas e refrigerantes desde 60 anos atrás.
O que foi encontrado, infelizmente, não é uma surpresa. (texto retirado desse site).
Se você lembra dos hambúrgueres serem menores e as pessoas também,
você está correto! O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC)
criou um infográfico para comparar os fast foods da década de 1950 aos
atuais.
Os refrigerantes aumentaram de 200ml para 1,2 litros e os
hambúrgueres, de 110g para 340g. Diante disso, não é de se espantar que
um terço dos americanos estejam obesos.
O tamanho das porções cresceu. Nós também. A refeição padrão em um
restaurante hoje é quatro vezes maior que na década de 1950. E os
adultos estão, em média, 12 kg mais pesados.
Confira o infográfico:
O estudo mostra a "evolução" do fast food e dos seus consumidores.
Você realmente precisa disso tudo? Aliás, você precisa de fast food?
Retornaremos a esse assunto...
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